Lướt ván SUP hay Stand up paddle có gì mà hấp dẫn nhiều người đến thế?

Lướt ván SUP và những điều thú vị

Rèn luyện sức khỏe, giúp xả stress, dễ chơi là những nhận xét về môn lướt ván SUP của người chơi. Để chơi bộ môn này bạn chỉ cần một mái chèo khoảng 2m, một tấm ván dài khoảng 9m là đủ. SUP thu hút được nhiều người bởi vì rất dễ tập, không yêu cầu phải biết bơi và vô cùng thú vị. Ngoài ra SUP còn mang rất nhiều điều thú vị mà chúng ta sẽ cùng tiều hiểu sau đây.

Chèo SUP mang lại nhiều điều thú vị
Chèo SUP mang lại nhiều điều thú vị
Chèo SUP để du ngoạn sơn thủy.

Lướt ván SUP xuôi theo dòng sông êm ả chiêm ngưỡng hoàng hôn. Những cơn gió man mát sẽ làm thư thái tâm hồn, tận hưởng không khí trong lành. Bên cạnh đó những thao tác chèo đứng giúp hông, cơ đùi, bắp chân săn chắc. Cứ mỗi cuối tuần ta lại mang SUP ra sông lượn 1 vòng, chả mấy mà dáng đẹp người khỏe!

Ở Việt Nam bộ môn này chưa thật sự phổ biến. Tuy nhiên nó cũng đã rất được ưa chuộng ở một số tỉnh thành có phong cảnh hữu tình như Huế, Hà Nội, Đà nẵng…Đã có nhiều câu lạc bộ ra đời giành riêng cho những người đam mê thú vui lành mạnh này.

Lướt ván SUP du ngoạn sơn thủy.jpg
Lướt ván SUP du ngoạn sơn thủy
Một số hoạt động kết hợp với môn lướt ván SUP
Chèo SUP câu cá

Gần đây giới cần thủ bắt đầu kháo nhau đi chèo SUP kết hợp câu cá. Quả thật, sự kết hợp này đặt biệt hấp dẫn cả người câu chuyên lẫn không chuyên. Bởi câu cá khi đang lênh đênh trên mặt nước mang lại cảm giác thật thú vị hơn nhiều.
Chỉ cần có một chiếc ván rộng hơn bình thường cộng với mang theo bộ đồ câu là đủ. Hoặc cũng có thể chọn loại ván SUP được thế kế riêng để kết hợp giữa SUP và câu cá.

Chèo SUP và câu cá
Chèo SUP và câu cá
Yoga và SUP sự kết hợp hoàn hảo

Đây là một hình thức khá mới lạ nhưng đem lại hiệu quả và những cảm giác thú vị giành cho người tập yoga. Rất nhiều người đam mê yoga đã bị chinh phục hoàn toàn bởi hoạt động trên mặt nước này. Để thực hiện được sự kết hợp này cũng vô cùng đơn giản. Chỉ cần một tấm ván có bề ngang lớn và chọn vùng nước tĩnh lặng là đủ. Những loại ván chuyên giành cho người tập yoga thường có hình elip, vuông, tròn…

SUP and Yoga
SUP and Yoga
Tour sông nước với chiếc ván SUP

Đây là hoạt động mà dân chơi SUP thường gọi là SUP Tour. Đây là hình thức du ngoạn trên những con sông với hành trình dài.

Nếu bạn ở Huế hay từng đến Huế, sẽ không khó để bắt gặp những nhóm SUPtuor trên sông Hương. Họ thường cùng nhau chèo SUP dọc sông Hương với hành trình lên đến 15-20km. Ngoài chèo SUP thư giản họ còn có những hoạt động ý nghĩa như vớt rác làm sạch dòng sông.

Hay ở Hồ Chí Minh cũng có nhóm SUP tour như thế. Cứ mỗi chiều họ lại có hành trình lên đến 15km dọc sông Sài Gòn. Cứ thử tưởng tượng vào lúc chiều tà nằm dài trên ván, thả trôi tự nhiên ngắm trời mây cảm giác thật sự yên bình.

Phụ kiện đơm giản nhưng đảm bảo an toàn kể cả không biết bơi
Mái chèo

Có nhiều loại và được làm từ những chất liệu như nhựa, nhôm, gỗ và sợi carbon. 
Mái chèo gồm 2 bộ phận là lưỡi chèo và cán trụ. Thông thường mái chèo chỉ có một lưỡi chèo, có thể tháo lắp để dễ vận chuyển. Một mái chiều thường có chiều dài tiêu chuẩn khoảng 165cm – 215cm. Chiều dài của mái chèo có thể điều chỉnh để phù hợp với người chơi khi cần.

Thiết bị cần có khi chơi lướt ván SUP
Thiết bị cần có khi chơi lướt ván SUP
Dây đai an toàn

Dây đai co giãn dùng để kết nối cổ chân với ván SUP. Công dụng để lở người chơi rơi xuống nước cũng không bị trôi quá xa chiếc ván SUP.

Thiết bị an toàn cá nhân

Gồm những thiết bị: áo phao, còi, đen báo hiệu…để đảm bảo an toàn kể cả bạn không biết bơi.

Túi chống thấm nước

Dùng để chứa vật dụng, tư trang không bị ướt nếu rơi xuống nước. Có thể là túi khô, túi cá nhân, túi đeo chéo, miễn là nó chống nước.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *