Du lịch Cố đô mà không chèo SUP ở Huế là thiếu sót lớn

Huế được nổi tiếng là một cổ đô,  chưa bao giờ cũ đối với khách thập phương. Du lịch Huế ngày càng phát triển và hội nhập để luôn làm mới mình. Có thể đơn cử bộ môn chèo Sup ở Huế, đã du nhập vào thành phố này và rất thu hút khách du lịch.

Sup là một môn thể thao dưới nước có nguồn gốc từ Hawaii. Hiện nay tại Việt Nam, môn thể thao này được giới trẻ yêu thích và vô cùng phổ biến.

Hãy thử chèo SUP ở Huế để có những trải nghiệm thú vị hơn
Hãy thử chèo SUP ở Huế để có những trải nghiệm thú vị hơn
Chèo SUP chơi như thế nào?

Đây là môn thể thao rất đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích. Bất cứ ai cũng có thể chơi được. Nguời chơi ngồi trên ván sup, dùng mái chèo đẩy nước để di chuyên trên mặt nước. Nó khá giống với chèo thuyền ở Việt Nam, chỉ khác là sử dụng ván chứ không phải thuyền. Thú vị hơn ở chỗ người chơi có thể đứng hay ngồi tùy ý.

Đến với Huế, ngoài tham quan các di tích hãy thử chèo SUP ở Huế

Du lịch cố đô ngoài mê mẫn với những không gian cổ xưa, sự thanh bình của nơi đây. Bạn còn có một thú vui tao nhã cũng khiến bạn mê mẫn không kém đó là chèo SUP.

Hãy ghé sông hương, thuê bộ chèo SUP, thả trôi trên dòng sông để ngắm nhìn cảnh vật thơ mộng. Chắc hẳn sông Hương đã không còn là cái tên xa lạ gì mỗi khi ta nhắc về xứ Huế. Có thể nói, sông Hương là một trong những con sông có làn nước trong xanh nhất Việt Nam. Sông Hương gắn liền với hình ảnh cầu Trường Tiền, với cây phượng vĩ và cả ánh nắng lung linh.

Dịch vụ Chèo SUP trên sông Hương

Chèo SUP được một doanh nghiệp trên địa bàn đưa vào khai thác từ tháng 6/2020. Nhằm khai thác thế mạnh địa điểm du lịch sông Hương nói riêng cũng như ở Huế nói chung. Đây được xem là một điểm nhấn đầy mới mẻ trong du lịch ở Huế. Một điểm sáng triển vọng tới cách quảng bá hiệu quả để đẩy mạnh du lịch sung túc. Dịch vụ chèo sup trên sông Hương đã nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ khách du lịch.

Với hai khung giờ hoạt động, từ 5 – 7h để đón bình mình, 17 – 18h chèo sup ngắm hoàng hôn. Cảm nhận trọn vẹn không gian yên tĩnh trên sông Hương cùng những tia nắng ấm áp, thật hoàn hảo.

Một gợi ý thú vị cho du khách đó chính là sự kết hợp giữa sup và yoga. Hoặc là thoải mái check-in, ghi lại những khoảng khắc thơ mộng ở xứ Huế thì sao nhỉ? Du khách cũng có thể ghi lại những khoảnh khắc đẹp trên dòng sông Hương cùng với bạn bè.

Thơ mộng sáng sớm và lãng mạn chiều tà, thả hồn theo ván chèo sup và cảm nhận thiên nhiên. Sẽ thật ý nghĩa khi ta cùng người thương lưu giữ khoảnh khắc đẹp này cùng nhau.

Vừa chèo SUP vừa ngắm cảnh và lưu lại những kỷ niệm đẹp
Vừa chèo SUP vừa ngắm cảnh và lưu lại những kỷ niệm đẹp
Giá thuê dịch vụ chèo SUP trên sông Hương

Bật mí về giá cả và địa điểm thuê chèo sup ở Huế cho các bạn muốn chơi trò này. Chỉ cần khoảng 100.000 đồng, bạn đã có thể trải nghiệm chèo sup trên sông Hương, tận hưởng cảnh đẹp.

Cách cầu Trường Tiền khoảng 2km là bến cho thuê thiết bị nằm ở công viên Bùi Thị Xuân. Du khách từ ván chèo trôi bồng bềnh trên sông Hương nắm nhìn tổng thể cảnh quan hai bên bờ.

Thu gọn khung cảnh vào tầm mắt mang lại cảm giác như bạn đang ôm trọn xứ Huế vào lòng. Sau một ngày dài, ngâm mình trên sông một chút cũng là một lựa chọn hoàn hảo. Đến Huế mà không chèo sup, tắm mình trên sông Hương quả thật là thiếu sót.

Chèo sup đã và đang trở thành một trò chơi yêu thích của khách du lịch mỗi  khi đến Huế. Vừa tập thể thao vận động cơ thể, tắm mát mà vừa làm được nhiều điều ý nghĩa.

Hãy thử một lần tắm mình trên sông Hương
Hãy thử một lần tắm mình trên sông Hương
Thành lập cả hội SUP Huế

Hội SUP Huế đã được thành lập và có chương trình nhặt rác làm sạch dòng sông. Một số hoạt động khác như chung tay bảo vệ môi trường, tổ chức cộng đồng,… Mô hình đã thu hút nhiều bạn trẻ tham gia trải nghiệm như một sự tri ân, cảm ơn dòng Hương.

Chèo sup ở Huế được kì vọng sẽ mang lại nhiều lợi ích kinh tế du lịch nơi đây.

Nếu có dịp đến Huế, bạn đừng chân chừ mà hãy thử ngay trải ngiệm tuyệt vời này nhé.

Tagged : / / / / /

Những trang bị cơ bản khi nhập môn ván chèo đứng SUP

Về cơ bản chèo SUP là môn thể thao khá đơn giản, độ khó không quá cao. Tuy nhiên nó vẫn cần một số kỹ năng như lựa chọn ván chèo đứng SUP, cách giữ thăng bằng hay cú đánh chèo đúng kỹ thuật. Để tối ưu hiệu quả của ván chèo đứng SUP và tính an toàn cho người chơi. Do đó, khi nhập môn nhất định phải nắm những kỹ năng này.

Trang bị cơ bản giành cho người mới chơi ván chèo đứng SUP
Trang bị cơ bản giành cho người mới chơi ván chèo đứng SUP
Chọn mái chèo

Một mái chèo có thiết kế phù hợp là yếu tố quyết định rất lớn về tốc độ, sự linh hoạt khi chèo.

– Phần tay cầm có kích thước vừa vặn với lòng bàn tay, tạo cảm giác cầm chắc tay. Phần lực của cánh tay sẽ dồn hết được vào mái chèo mà không gây mỏi.

– Trục đứng là phần quan trọng nhất của mái chèo, được làm bằng nhôm, sợi thủy tinh, carbon hoặc nhựa. Tùy vào loại mặt nước, cách chơi và sức khỏe mà lựa chọn loại chất liệu phù hợp. Nếu lực tay yếu thì không nên chọn loại nặng sẽ nhanh mỏi. Mới chơi thì nên chọn những loại có khối lượng nhẹ vừa phải để làm quen. Khi thao tác thành thạo lúc đó có lực cơ tay cũng mạnh hơn thì hẳn tiến đến lựa chọn những loại hạng nặng.

– Lưỡi chèo là phần tiếp xúc với mặt nước, là cầu nối truyền năng lượng cơ tay lên dòng nước. Kích thước lưỡi chèo càng lớn, diện tích tác động lực lên mặt nước càng mạnh. Đối với người mới chơi thì việc chọn loại lưỡi chèo lớn sẽ gây mất nhiều sức hơn. Vì lực nước tác động ngược lại nhiều hơn, dẫn tới nhanh mỏi tay, căng cơ bả vai…

Chọn ván chèo đứng SUP

Đối với người mới chơi thì an toàn và dễ thao tác là 2 yếu tố quan trọng hàng đầu, để chọn loại ván SUP phù hợp cho mình. Ván SUP dày và rộng là lựa chọn được ưu tiên dành cho người chơi lần đầu. Vì có diện tích lớn nên sẽ dễ nổi hơn, nó có thể cân bằng ở cả vùng mặt nước tĩnh hay lượn sóng. Bạn cũng có thể chọn một chiếc ván SUP Tour vì nó cũng được đánh giá là phù hợp với người mới.

Chọn loại ván SUP và mái chèo phù hợp là yếu tố tiên quyết
Chọn loại ván SUP và mái chèo phù hợp là yếu tố tiên quyết
Thiết bị an toàn và trang phục.

Điều đầu tiên người chơi mới cần lưu ý, nếu không biết bơi thì nhất định phải mặt áo phao. Vì đây là môn thể thao trên mặt nước nên không thể tránh khỏi tình trạng té ngã xuống nước. Ngoài áo phao, chỉ nên mặc quần áo đơn giản sao cho dễ bơi lội nếu rơi xuống nước. Nếu kỹ hơn, bạn có thể mặc đồ bơi lặn chống thấm nước để cơ thể không bị lạnh.

Nếu dự định có một chuyến đi xuyên màn đêm thì đừng quên trang bị còi và đèn tín hiệu. Đây sẽ là hai thiết bị vô cùng quan trọng để giúp bạn giải nguy nếu gặp sự cố, hoặc báo hiệu cho tàu thuyền trên sông để không bị va chạm.

Dây buộc, dùng để buộc chân bạn vào Sup. Nó có tác dụng giữ cho ván SUP không bị trôi quá xa khỏi tầm với nếu chẵn may bạn rơi xuống nước. Vì vậy, chiếc dây này cũng rất quan trọng đối với sự an toàn của bạn.

Đừng quên thiết bị bảo hộ an toàn
Đừng quên thiết bị bảo hộ an toàn
Các dụng cụ khác nên mang theo

Kem chống nắng, kinh râm, găng tay thể thao và khăn đa năng nếu bạn là người ghét nắng. Vì đứng giữa dòng sông hay hồ làn da của bạn sẽ bị đốt cháy không thương tiếc.

Nếu bạn có hứng thú với câu cá thì hãy đem theo bộ câu nhé. Còn gì lí thú hơn là trong lúc nghỉ mệt thì quăng lưỡi thả câu.

Túi khô chống nước dùng để đựng các vật dụng như điện thoại, ví tiền, đồng hồ…Ngoài ra bạn nên mang theo nước uống và chút thức ăn nhẹ cho những chuyến đi dài.

Vừa chèo SUP ngắm cảnh vừa câu cá
Vừa chèo SUP ngắm cảnh vừa câu cá
Chuẩn bị thể lực

Môn này yêu cầu sự vận động liên tục, đặc biệt là phần cơ vai và phần đùi trở xuống. Do đó, những ai mới chơi thường dễ rơi vào tình trạng căng cơ, mỏi cơ hay kiệt sức vì phải hoạt động cơ thể liên tục trên Sup. Trước khi chơi, nên giành một khoảng thời gian để khởi động làm nóng cơ thể.

Tập làm quen với việc bị té nước

Đối với những ai đã biết bơi thì điều này sẽ không có gì là nghiêm trọng. Nhưng đối với người không biết bơi thường dễ bị ngộp nước hay hoãn loạn khi bất ngờ bị rơi xuống nước. Ngoài ra, việc tập té nước sẽ giúp bạn tránh cách chấn thương khi chèo ván Sup.

Tagged : / / / /

Những điều cần biết cho người lần đầu mua ván chèo Sup.

Chèo Sup là môn thể thao có sức hút rất lớn với người mới chơi lẫn người chơi lâu năm. Hầu như ai đã từng thử qua một vài lần, đều muốn sở hữu riêng một bộ ván chèo Sup. Chúng ta có thể tự do thư giãn ở sông, hồ quanh nhà mà không cần phải đợi đi du lịch hay thuê dịch vụ.

Những điều cần biết trước khi mua ván chèo Sup
Những điều cần biết trước khi mua ván chèo Sup

Vậy bạn có đang có ý định sắm chèo Sup cho riêng mình? Hãy nắm rõ những thông tin dưới đây để lựa chọn một bộ dụng cụ phù hợp nhất nhé!

Ván chèo Sup là gì?

SUP (Stand up paddle boarding) được định nghĩa trong tiếng Việt là “Ván lướt sóng có mái chèo”. SUP cũng đồng thời chính là thủy tổ của bộ môn lướt sóng hiện đại. Ván chèo SUP có thể được chơi trên nhiều loại mặt nước khác nhau từ hồ, vịnh, sông, thác,…

Chèo ván lướt tự do trên mặt nước, ngắm nhìn phong cảnh xung quanh giúp thư giãn, hòa mình với thiên nhiên và rèn luyện sức khỏe.

Chèo Sup là môn thể thao mặt nước rất hấp dẫn
Chèo Sup là môn thể thao mặt nước rất hấp dẫn
Một số kiểu mẫu chèo Sup thông dụng

Bộ dụng cụ ván chèo Sup được sản xuất rất đa dạng kiểu mẫu và kích thước. Nhằm mục đích đáp ứng với nhu cầu và phù hợp với khả năng của từng người.

Ván tròn: 

Bất kể ai khi mới bắt đầu làm quen với lướt ván nên bắt đầu với loại ván tròn. Ván tròn có hình dạng gần giống ván lướt sóng truyền thống, có độ dài từ 3-3.6m, rộng từ 75-91cm.

Rất phù hợp với người mới làm quen, sử dụng ở vùng có mặt nước tĩnh, gần bờ, cũng rất phù hợp cho người muốn đi câu.


Ván đua, ván du lịch, ván chèo xuôi gió

Có phần đầu ngọn, phần vỏ giống thuyền kayak; phần lớn dài từ 3.8 đến 4.2m. Phần mũi nhọn cho phép chèo ván đi xa hiệu quả hơn, tốn ít sức hơn. Chiều ngang ván hẹp nên khó giữ thăng bằng, người chơi cần chú ý.

Đây là loại dành cho những người chơi chuyên nghiệp hoặc lâu năm. Với sự khéo léo và kinh nghiệm của người chơi nó hầu như phù hợp với mọi địa hình.

Ván chèo đứng lai thuyền kayak

Sử dụng như một thuyền kayak không buồng lái hoặc có thể đứng lên nó như ván chèo bình thường. Khả năng linh hoạt như vậy cho phép bạn có thể dùng để đi câu, hoặc dùng để lướt ván. Một số mẫu mã còn có hầm chứa đồ, dành cho những chuyến đi dài ngày.

Ván lướt

Sau khi thành thục, người chơi muốn tăng độ khó thì ván lướt là một lựa chọn chính xác. Ván lướt có bề ngang hẹp và rất linh hoạt. Một người có kinh nghiệm sẽ thích chọn một chiếc ván lướt ngắn hơn, đem lại sự cơ động hơn.

Các loại ván Sup phù hợp với trẻ en và phụ nữ

Ván chèo đứng cho trẻ em

Trẻ em có thể sử dụng được một vài loại ván, tuỳ theo từng trường hợp. Tuy nhiên ván tròn là phù hợp nhất (dài khoảng 2,5m).

Ván bơm hơi cũng là một lựa chọn tốt vì nó cơ động, hạn chế bị thương khi va đập,…

Trẻ con cũng có thể chơi chèo Sup
Trẻ con cũng có thể chơi chèo Sup

Ván cho phụ nữ: 

Nên chọn những loại ván có chất liệu nhẹ, dễ dàng mang vác. Một số ván có phần giữa ván hẹp, có thể với tới quai xách của ván trượt để mang vác bên mình.

Phân loại chèo Sup

Dựa vào chất liệu, thiết kế và công dụng mà ta có thể phân loại ván SUP thành như:

+ Theo chất liệu: ván SUP bơm hơi, SUP nhựa, SUP EPS,…

+ Theo thiết kế: SUP ngắn, SUP dài, SUP touring, SUP racing.

+ Theo công dụng: All Around Sup, Sup câu cá, Yoga Sup….

Thoạt nhìn, các loại ván chèo sup này không có nhiều khác biệt cho lắm. Thường chỉ khác về kích thước, phần đầu nhọn,…đủ tạo ra những công dụng khác.

Công dụng của từng loại ván Sup

All Around SUPS 
Là loại ván chèo phổ biến nhất, hoàn hảo cho người mới bắt đầu chèo SUP. All around SUPS được sử dụng trong mọi điều kiện từ mặt sóng nhấp nhô đến hồ yên tĩnh. Có thể sử dụng vào các mục đích: SUP yoga, câu cá SUP, tham quan SUP và lướt sóng SUP.

SUP câu cá
Diện tích sàn rộng hơn bình thường để có chỗ chứa thùng đựng cá, mồi câu,…Thường đi kèm giá đỡ cần câu, khay mồi, có những vị trí đặc trưng để gắn thiết bị câu. Cảm giác rất thật thú vị khi lênh đênh trên mặt nứơc và chơi đùa cũng những chú cá.

Yoga SUP
Đặc điểm: sàn rộng, hình ván dài hoặc hình elip, hình tròn bông hoa hay hình chữ nhật,… Đây là loại SUP có nhiều hình dạng nhất, người chơi tha hồ lựa chọn.

Tập Yoga trong sup là một sự kết hợp mới lạ, đem lại cảm giác thú vị và kết quả rất tốt. Nhiều người đam mê yoga đã bị chinh phục với sự kết hợp này. Yoga SUPS cũng có thể được sử dụng cho người mới bắt đầu.

Sup và yoga
Sup và yoga

Touring SUP
Đặc điểm nhận dạng: dài hơn bình thường, chiều rộng thì hẹp hơn với phần mũi nhọn hơn. Ưu thế về tốc độ, thích hợp cho những cuộc đua SUP. Loại SUP lý tưởng cho những cuộc phiêu lưu, chèo đường dài hay đua chuyên nghiệp.

Tagged : / / / / /

Chèo thuyền Sup Đà Nẵng – một thú vui mới bạn đừng bỏ lỡ!

Mùa hè là thời điểm thích hợp cho các hoạt động vui chơi dưới nước. Bạn không cần phải đến Hawaii xa xôi để trải nghiệm môn thể thao chèo Sup. Ngay tại Đà Nẵng, bạn có thể tận hưởng sự thú vị của bộ môn này dễ dàng.

Chèo thuyền Sup Đà Nẵng đã và đang trở thành sức hút trong mùa du lịch. Không chỉ mang đến sự vui vẻ, hòa mình cùng thiên nhiên mà còn giúp bạn tăng cường sức khỏe và tập luyện tốt cho cơ thể của mình. Cùng tìm hiểu chèo thuyền Sup Đà Nẵng nhé!

Chèo thuyền Sup Đà Nẵng
Chèo thuyền Sup Đà Nẵng

Chèo thuyền Sup có khó chơi không?

Câu trả lời là không! Bạn hoàn toàn có thể chèo thuyền chỉ sau vài giờ hướng dẫn. Và nếu bạn ngại nước thì đừng lo, áo phao và cả ván thuyền sẽ hỗ trợ bạn tối đa.

Chèo thuyền Sup có nguồn gốc từ Hawaii là hoạt động dưới nước hấp dẫn. Chỉ với ván thuyền và mái chèo là bạn có thể vi vu trên mặt biển, hồ, sông…Ván thuyền có hình bầu dục và được làm từ nhiều chất lượng khác nhau như gỗ, nhựa, cao su….Trong đó cao su là chất liệu được yêu thích vì dễ dàng mang đi du lịch thuận tiện hơn.

Mái chèo là phần không thể thiếu cho hoạt động chèo Sup. Hiện tại máy chèo cũng được làm từ nhiều chất liệu như nhựa, carbon… Trong đó carbon là phổ biến nhất nhờ trọng lượng vừa phải và chắc chắn. Mặc khác, mái chèo có 2 loại là cố định và thay đổi chiều dài. Vì thế bạn có thể chọn lựa mái chèo phù hợp với chiều cao và sự yêu thích của mình.

Chèo Sup không đòi hỏi kỹ thuật quá cao. Chủ yếu là cách bạn giữ thăng bằng tốt trên ván thuyền. Dù là đứng, ngồi hay quỳ, miễn là bạn có thể ổn định vị trí và chèo thì bạn đã thực sự làm tốt với hoạt động này rồi đấy.

Cách khởi động thuyền Sup từ bờ biển

Nếu bạn là người mới, khi đứng lên và khởi động thuyền có vẻ hơi đáng sợ. Nhưng với các lời khuyên dưới đây và một chút luyện tập, bạn sẽ thoải mái như thể đó không phải là vấn đề bạn cần để tâm.

Khởi động thuyền

  • Lội xuống vùng nước sâu đến đầu gối. Để tránh ván thuyền bị hỏng, bạn nên đi ra vùng nước sâu trước khi đặt nó xuống. Vùng nước phải đủ sâu để các vành ván thuyền không chạm đáy.
  • Bắt đầu với đầu gối của bạn. Giữ ván thuyền và trèo lên trong tư thế quỳ ở phía sau trung tâm của ván. Bạn có thể xác định vị trí trung tâm qua tay cầm ở giữa ván.
  • Nằm xuống thay vì quỳ. Nếu bạn không thoải mái về việc bắt đầu trong tư thế quỳ thì hãy nằm xuống. Sau đó dùng tay chèo ra thay cho mái chèo ở vài phút đầu.
  • Cất mái chèo của bạn bằng cách đặt phần lưỡi dưới ngực và phần trục hướng lên trên đồng thời hướng về phía mũi ván thuyền.
  • Sử dụng mái chèo của bạn. Khi vào tư thế quỳ, hãy đặt mái chèo của bạn ngang qua tấm ván. Để phần lưỡi mái chạm vào mặt nước, điều này giúp ván thuyền ổn định.
  • Tránh xa chướng ngại vật. Cho dù bạn nằm xuống hay quỳ thì cần phải tránh xa chướng ngại vật nhé.

Các địa điểm chèo thuyền Sup Đà Nẵng nổi bật

Đà Nẵng là một trong những nơi có nhiều địa điểm chèo thuyền Sup. Nơi đây có nhiều sông, hồ và biển để bạn thỏa sức vùng vẫy. Tuy nhiên, nếu bạn là người mới thì nên chọn những nơi có mặt nước yên tĩnh để tập dần.

Sông Hàn

Nếu du lịch đến Đà Nẵng thì sông Hàn là một địa điểm lý tưởng. Nằm ngay trung tâm thành phố nên bạn có thể vừa chèo vừa ngắm các tòa nhà chọc trời. 

Làng Vân

Đây là bờ biển cạnh Làng Vân. Vẻ đẹp của làng Vân sẽ khiến bạn xao xuyến khi chèo thuyền xung quanh.

Hồ Hòa Trung

Hồ nước trong xanh ở xã Hòa Ninh và Hòa Liên sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Mặt hồ yên ả, thiên nhiên xanh ngát sẽ làm dịu mát tâm hồn của bạn.

Hồ Đồng Xanh – Đồng Nghệ

Nơi đây vốn là một công trình thủy lợi nhưng phát triển thành một điểm du lịch. Sự yên bình và mực nước nông an toàn nên nơi đây được nhiều du khách lựa chọn chèo thuyền Sup Đà Nẵng. 

Bán đảo Sơn Trà

Đây là điểm cuối cùng ở Đà Nẵng bạn có thể chèo thuyền Sup thỏa mái. Ngồi trên ván thuyền và nhìn ngắm chùa Linh Ứng, bãi đá và cảnh vật thiên nhiên. Thời gian chèo thuyền nên là bình minh và hoàng hôn để hạn chế nắng nhé.

Chèo thuyền Sup Đà Nẵng là một hoạt động cực kỳ thú vị bạn không nên bỏ lỡ. Nếu đã đến thành phố của những cây cầu thì hãy tận hưởng nhé.

Những kỹ thuật chèo thuyền Sup cơ bản dành cho người mới bắt đầu

Chèo thuyền Sup đang trở thành một môn thể thao “hot” hiện nay trên thế giới. Ở nước ta, chèo Sup cũng dần dần được du nhập như một trò chơi lành mạnh vào mùa hè.

Các địa điểm chèo thuyền Sup

Nếu bạn muốn tìm một địa điểm để tham gia hoạt động này và là người mới bắt đầu, hãy lựa chọn những điểm du lịch như Hà Nội, Huế, Đà Nẵng, Nha Trang và Hồ Chí Minh. Tại đây bạn sẽ được nhân viên hướng dẫn cũng như cung cấp dụng cụ cần thiết. 

Nếu bạn là người mới, hãy chọn những địa điểm sông hồ yên tĩnh. Vì bề mặt không nhiều sóng sẽ giúp bạn học các kỹ năng đứng, giữ thăng bằng hiệu quả. Sau khi kỹ thuật tăng dần thì bạn có thể thử sức với địa điểm ngoài biển.

Nên đi nhiều người ví dụ như gia đình và nhóm bạn. Khi đi đông người bạn sẽ cảm thấy vui vẻ và an toàn hơn. 

Chèo thuyền Sup là môn thể thao mới

Kỹ thuật chèo thuyền Sup cơ bản

Với thời gian hướng dẫn ngắn, bạn có thể bắt đầu chèo ngay sau đó. Để giúp bạn có thêm kiến thức trước thực hành, sau đây là một số kỹ thuật cơ bản.

Làm sao để đứng trên ván thuyền

Đứng cạnh ván thuyền tại điểm nước chạm đến đầu gối. Chỉ cần sâu thế là đủ, đừng chọn điểm nước quá cạn sẽ khó di chuyển.

Giữ ván thuyền và bắt đầu trèo lên mặt ván theo tư thế quỳ. Di chuyển đến ngay sau điểm trung tâm của ván thuyền. Bạn có thể xác định vị trí trung tâm bằng cách tìm vị trí tay cầm trên bề mặt.

Giữ bàn tay của bạn ở hai bên ván thuyền để ổn định. Sau đó di chuyển một chân lên vị trí ngay đầu gối đã quỳ trước đó.

Thay vì đứng lên ngay lập tức cả hai chân thì bạn hãy bắt đầu bắt cách nâng ngực trong khi đầu gối còn lại vẫn trong tư thế quỳ. Một khi ngực của bạn thẳng đứng hãy mở rộng chân còn lại để đứng lên.

Đứng cân bằng trên thuyền

Khi đứng, bạn cần duy trì sự cân bằng của mình trên ván thuyền. Hai bàn chân phải song song và cách nhau một khoảng rộng bằng hông. Đồng thời vị trí hai chân phải ở trung tâm của thuyền.

Giữ đàu và vai ổn định và thẳng đứng. Điều chỉnh trọng lượng cơ thể bằng cách di chuyển hông thay vì di chuyển chân. Mắt hướng về phía đường chân trời và không nhìn vào chân của mình.

Cách đứng cân bằng trên ván thuyền Sup
Đứng cân bằng trên ván thuyền Sup

Giữ mái chèo thuyền Sup đúng cách

Không khó để bắt gặp những người mới cầm mái chèo Sup sai cách. Để tránh mắc lỗi tương tự, bạn cần chú ý hai điều sau:

  • Đảm bảo lưỡi mái chèo cách xa bạn và hướng về phía mũi của ván thuyền
  • Khi bạn chèo thuyền phía bên phải, tay trái sẽ nắm ở đầu mái chèo và tay phải đặt thấp hơn ngay phần hông. Khi đổi bên thì đảo ngược vị trí tay.

Rơi xuống nước và cách quay trở lại thuyền

Cho dù bạn nỗ lực để đứng và giữ thăng bằng thì cũng có lúc bạn rơi xuống nước. Đối với người mới thì điều này rất phổ biến nên đừng lo lắng nhé. Ngay cả những người chèo kinh nghiệm cũng thỉnh thoảng gặp trường hợp tương tự. Nếu cảm thấy hơi chao đảo, hãy để bản thân rơi xuống vì đây là môn thể thao dưới nước nên chắc bạn sẽ không ngại bị ướt, đúng không?

Kỹ thuật chèo thuyền Sup

Đối với thời điểm không thể tránh khi bạn mất thăng bằng:

  • Nghiêng người sang một bên để rơi xuống nước. Tránh va chạm vào ván thuyền vì có thể gây ra thương tích cho bạn.
  • Cố gắng giữ mái chèo gần mình khi rơi. Nếu mái chèo rơi ra xa, hãy quay trở lại ván thuyền sau đó dùng tay chèo để lấy lại mái chèo.

Quay lại ván thuyền khi bị rơi xuống nước

  • Bơi lại vị trí cạnh và gần trung tâm ván thuyền
  • Lấy một tay nắm lấy phần dây móc ở giữa ván
  • Để hai chân nổi lên ở phía sau bạn, sau đó đá chân trong khi kéo tay cầm để trượt lên bảng

Mái chèo Sup Carbon – lựa chọn hàng đầu của người chèo Sup

Sup là một môn thể thao dưới nước bằng ván có mái chèo. Trò chơi thu hút rất nhiều người, vì nó mang lại nhiều lợi ích từ sức khỏe cho đến tinh thần. Dụng cụ của bộ môn này cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần một mái chèo Sup Cacbon dài khoảng hai mét và tấm ván dài là đủ.

Hiện nay, tại Việt Nam môn thể thao này đã được giới trẻ biết tới và cực kỳ yêu thích.  Vậy, bạn đã biết đến hay từng thử bộ môn này chưa? Nếu chưa thì chúng ta cùng tìm hiểu về môn thể thao chèo Sup này nhé!

Mái chèo Sup là vật dụng quan trọng trong hoạt động thể thao này

Mái chèo Sup là gì?

Mái chèo Sup là công cụ giúp ván chèo di chuyển được trên mặt nước. Nó giống như mái chèo của người miền tây sông nước, nhà nào cũng có. Tuy nhiên mái chèo Sup được làm từ các vật liệu chắc chắn hơn như Carbon…

Mái chèo là một bộ phận không thể thiếu đối với bộ môn chèo sup. Người chơi sẽ đứng trên tấm ván, dùng mái chèo đẩy nước ra sau, giúp cả người và ván sup lướt trên mặt nước tiến về phía trước.

Một mái chèo sup Carbon có cấu tạo giống như chân vịt, rất chắc chắn và có cáng dài. Những loại ván khác nhau tuỳ theo mục đích chuyên dụng thì có những loại mái chèo phù hợp riêng.

Hình dạng mái chèo Sup

Là yếu tố ảnh hưởng đến tốc độ di chuyển khi người chơi chèo trên mặt nước. Mái chèo có hai phần là phần mái chèo và tay cầm được vuốt tròn vừa lòng bàn tay. Phần mái chèo bản dẹp, diện tích lớn có tác dụng cản nước đẩy ván trôi nhanh hơn trên mặt nước.

Nên lựa chọn mái chèo có kích thước phù hợp với mình sẽ giúp điều khiển dễ dàng hơn. Hơn nữa mái chèo phải được làm từ những chất liệu chắc chắn và có độ bền cao. Điều này là rất cần thiết để đảm bảo mái chèo không bị hư hỏng hay gãy khi đang chèo. Hiện nay mái chèo Sup Carbon đang là loại được ưa chuộng nhất vì vừa bền lại vừa không quá nặng.

Khi chọn mái chèo Sup cần cân nhắc đến những yếu tố sau:

Chiều dài: kích thước phù hợp giúp bạn duy trì khả năng thăng bằng và đạt được hiệu quả cao.

Chất liệu: đóng vai trò trong việc xác định trọng lượng và độ cứng của mái.

Kích thước, hình dạng và chiều cao của lưỡi: xác định lưỡi mái di chuyển qua nước như thế nào.

Chất liệu mái chèo Sup

Mái chèo nâng lên hạ xuống liên tục ảnh hưởng đến sức. Người đam mê chèo Sup đều loại mái chèo không quá nặng để không hao sức, nhưng cũng không quá nhẹ để đảm bảo lực tác dụng lên dòng nước.

Chất liệu cũng quyết định độ cứng, mái cứng giúp chuyền lực chèo của tay hiệu quả hơn rất nhiều.

Mái chèo Sup Carbon

Hiện nay hầu hết những người chơi chèo Sup chuyên nghiệp đều chọn mái chèo Sup Carbon. Bởi chất liệu sợi Carbon tổng hợp, siêu nhẹ, siêu bền, linh hoạt.Vì nó là loại vật liệu nhẹ nhất và bền nhất nên thường có giá cũng không rẻ.

Những chiếc mái cao cấp sử dụng sợi cacbon trong suốt trục và lưỡi. Vẫn có những mẫu thiết kế chi phí hợp lý hơn. Bạn có thể chọn loại mái chèo có trục cacbon kết hợp với phần lưỡi sợi thủy tinh.

Mái chèo Sup Carbon được nhiều người lựa chọn
Mái chèo Sup Carbon được nhiều người lựa chọn

Điểm nổi bật trong công dụng của mái chèo Sup Carbon:

Chúng thực sự siêu nhẹ, siêu mỏng để truyền năng lượng tuyệt vời với mỗi cú đánh. Sử dụng cho nhiều hoạt động khác nhau từ chèo ván dã ngoại đến chèo ván đua chuyên nghiệp.
Mái cứng có thể sẽ ảnh hưởng đến khớp và cơ của bạn nếu bạn chưa chèo. Loại mái chèo mềm giúp hạn chế chấn thương vai, cánh tay hoặc cổ tay.

Việc tiết kiệm trọng lượng là điều quan trọng trong các chuyến đi đường dài hoặc các cuộc đua. Độ cứng của sợi cacbon tạo ra sự chuyển đổi năng lượng tuyệt vời từ cơ của bạn sang lưỡi chèo.

Một số loại mái chèo Sup Carbon trên thị trường

  • Mái chèo SUP carbon phối nhôm
  • Mái chèo đứng Carbon có thể điều chỉnh
  • Mái chèo Sup Carbon Aqua Marina Carbon Fiber Paddle
  • Mái chèo Sup bằng Carbon CCC-010-P

Chèo Sup Nha Trang Tăng Trải Nghiệm Cho Chuyến Du Lịch

Chắc hẳn Chèo Sup Nha Trang đã không còn là cái tên xa lạ với khách du lịch khi đến đây. Là một loại hình thể thao lâu đời được du nhập vào Việt Nam trong những năm gần đây. Chèo Sup cũng đã nhanh chóng phổ biến và luôn là sự lựa chọn của du khách mỗi khi đến Nha Trang.

Chèo Sup Nha Trang mang đến những trải nghiệm du lịch thú vị
Chèo Sup Nha Trang mang đến những trải nghiệm du lịch thú vị

Đây là một loại hình giải trí hiện đại đang được hàng triệu người trên toàn thế giới ưa thích. Và tại sao Chèo Sup Nha Trang lại nở rộ như vậy, chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Nguồn gốc của Chèo Sup:

Chèo sup (Stand Up Paddle Boarding) có nguồn gốc tại Hawaii vào những năm 1940.Được người Mỹ biết đến và rất yêu thích, từ đó chèo Sup bắt đầu lan toả trên khắp thế giới. Những năm gần đây bộ môn này cũng trở nên phổ biến tại Việt Nam.

Chèo Sup bắt đầu được biết đến từ Hawaii
Chèo Sup bắt đầu được biết đến từ Hawaii
Những lí do vì sao bộ môn này lại được yêu thích nhiều đến như vậy?

Dễ chơi.

Bạn không cần phải mất quá nhiều thời gian để tập cách chơi chèo Sup.Chỉ cần bạn giữ được thăng bằng, đứng vững trên tấm ván là đã nhập môn thành công.Không quá nhiều người thích bỏ thời gian thư giãn của mình để dành cho một thứ khó nhằn đúng không nào?

Không kén người chơi.

Chèo sup không đòi hỏi quá nhiều kĩ thuật, do đó nó không kén chọn người chơi. Chỉ cần bạn khéo léo, có sức khỏe và tất nhiên là không sợ nước. Bạn cũng không phải lo lắng nếu bạn không biết bơi, vì có áo phao.

Vừa giải trí, vừa rèn luyện sức khỏe

Việc lướt ván trên mặt nước giúp bạn có được sự khéo léo và tập trung, sự dẻo dai của cơ thể. Bên cạnh đó, bạn còn được hòa mình với thiên nhiên, giúp tinh thần thoải mái và giải toả căng thẳng.

Đặc biệt, có thể kết hợp giữa Sup và Yoga, bạn tin không?

Kết hợp môn thể thao của việc chèo thuyền đứng với thực hành yoga. Trong thời gian ngắn Sup yoga đã tồn tại và đã phát triển trên toàn thế giới. Tập yoga trên bề mặt đang di chuyển của ván chèo giúp tăng cường sức khoẻ các cơ. Sup yoga giúp rèn luyện sự  tập trung cao độ hơn. Việc chuyển đổi giữa các tư thế đòi hỏi sự tập trung để giữ cho bạn đứng vững vàng.

Sup và Yoga sự kết hợp độc đáo
Sup và Yoga sự kết hợp độc đáo
Dịch vụ chèo Sup Nha Trang uy tín và đảm bảo chất lượng

Nhiều dịch vụ đã ra đời để mang những trải nghiệm tuyệt vời và chất lượng cho du khách đến Nha Trang. Nếu đến đó, bạn đừng ngại thử trải nghiệm chèo Sup để tăng thêm phần thú vị cho chuyến du lịch của mình.

Tham bộ môn này trong chuyến du lịch, nó sẽ mang đến cho bạn nhiều lợi ích hơn. Vừa giúp bạn chiêm ngưỡng thiên nhiên hùng vỹ, vừa rèn luyện sức khỏe thì còn gì bằng. Phục vụ tận tình và hết lòng, luôn chào đón bạn bằng sự chân thành và niềm nở nhất là những gì mà khách du lịch cảm nhận được khi đến với Nha Trang. Và tất nhiên Chèo Sup Nha Trang cũng thế, luôn được nâng cấp và đảm bảo hợp lý về chi phí cho khách hàng.

Chèo Sup Nha Trang đã và đang nhận được nhiều sự quan tâm của du khách. Chất lượng dịch vụ đa dạng và nâng cao hơn như đào tạo, tham quan, cho thuê Sup, Yoga và Sup,…

Hãy thử trải nghiệm chèo sup khi đến Nha Trang
Hãy thử trải nghiệm chèo sup khi đến Nha Trang
Một vài gợi ý cho du khách muốn trải nghiệm chèo Sup Nha Trang:

Chèo Sup Long beach

Nằm ngay sát sân bay Cam Ranh. Mất khoảng 5 phút từ khu nghỉ mát gần sân bay để đến.Chèo thuyền SUP và ngắm bình minh là một trải nghiệm tuyệt vời cho du khách đến Nha Trang.

Chèo Sup Hòn Sầm

Cách Nha Trang 18km. Chèo SUP từ bờ ra đảo. Một ngày tuyệt vời để bơi lặn và chèo thuyền trên nơi hoang dã nhất của thành phố Nha Trang.

Chèo Sup Hồ Suối Dầu

Cách Nha Trang 31 km. Mất 45 phút lái xe từ sân bay Cam Ranh. Chuyến du lịch SUP này hứa hẹn cho bạn một ngày tuyệt vời. Đắm chìm trong Sup và yoga, hoàn toàn thư giãn ngay trong thiên nhiên. Hoàn hảo…. Và thú vị nhất là săn bình Bình Minh.

Chèo Sup Hồ Đá Bàn

Cách Nha Trang 55 km. Phải mất 1 giờ 15 phút lái xe đến đây. Paddling SUP, một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn có một chuyến cắm trại hay dã ngoại hoang dã. Nhất định phải thử qua BBQ cá ở Nha Trang ngay nhé!

Tagged : / /

Chèo Sup Huế – hoạt động thú vị vào mùa hè

Ai cũng nghĩ rằng Huế mộng mơ chỉ có ngồi và ngắm nhưng thật ra một hoạt động cực thú vị đang phổ biến trên dòng sông Hương mà có thể bạn chưa biết. Đó là chèo Sup Huế. Cùng tìm hiểu một số thông tin thú vị cho hoạt động này nhé.

Chèo Sup Huế là gì?

Chèo thuyền Sup là một môn thể thao có nguồn gốc lâu đời từ những năm đầu 1950. Thuở ban đầu hoạt động này không được chú ý vì mọi người cho rằng đây là một dạng biến tấu của môn lướt sóng. Tuy nhiên, dần dần mọi người nhận ra sự khác biệt cũng như nhiều điều thú vị từ nó. Do đó trong những năm gần đây, chèo thuyền Sup có tốc độ phát triển khá nhanh.

Chèo Sup Huế trên sông Hương

Sự phát triển của chèo thuyền Sup ở nước ta

Tại Việt Nam, tuy không thực sự rầm rộ nhưng chèo Sup đã dần được đón nhận. Điển hình là ở những địa điểm du lịch như Huế, Đà Nẵng, Nha Trang, Hà Nội. Tại các nơi này, không chỉ là du khách mà cả những người dân bản địa cũng thích chèo Sup. 

Chèo Sup Huế là một trò chơi được nhiều người lựa chọn khi đến đây. Ngồi trên ván thuyền, trôi nhẹ nhàng trên dòng sông Hương thơ mộng là điều mới lạ. Bạn không chỉ ngắm cảnh quan đôi bờ mà còn tận hưởng khí trời mát mẻ của cố đô.

Người dân địa phương ở Huế vào mỗi Chủ Nhật lại có một hoạt động vô cùng ý nghĩa. Họ cùng nhau chèo thuyền Sup trên sông Hương để dọn rác. Với ý nghĩa mang lại sự trong lành và xanh sạch đẹp cho thành phố. Nếu bạn thấy có ý nghĩa, hãy tham gia cùng người dân vào hoạt động có ích này nhé.

Thông tin cơ bản về chèo Sup

Việc đứng trên ván thuyền không chỉ là trò chơi mà còn là một lợi ích cho cơ thể. Trước khi xuống thuyền lần đầu, bạn nên tìm hiểu đôi chút về thiết bị và kỹ thuật của Sup. 

Thiết bị của Chèo Sup

Ván thuyền

Đứng trên ván thuyền có thể là 1 hoặc 2 người. Bạn có thể thuê thiết bị từ nơi cung cấp dịch vụ hay mượn của bạn bè hoặc tự sắm cho chính mình. Trường hợp mua riêng thì hãy chắc chắn rằng mình thích hoạt động này nhé.

Việc lựa chọn ván thuyền tùy thuộc vào trọng lượng cơ thể, mục đích và kỹ thuật chèo của bạn. Có nhiều hình thức như chèo giải trí, lướt sóng, đua và yoga. Nếu thuê, nhân viên tư vấn sẽ hỗ trợ cho sự lựa chọn của bạn.

Mái chèo

Mái chèo Sup trông hơi giống một mái chèo xuồng với lưỡi chèo hình giọt nước. Mái chèo có độ dài chính xác sẽ vươn tới cổ tay của bạn khi bạn đưa mái chèo ra phía trước và giờ cánh tay qua đầu. 

Các mái chèo Sup hiện tại gồm 2 loại: cố định và thay đổi chiều dài. Tùy vào khả năng và kỹ thuật cũng như sự yêu thích mà bạn chọn mái chèo phù hợp.

Thiết bị an toàn: Chèo Sup là trò chơi dễ phù hợp với nhiều người. Tuy nhiên dù dễ đến đâu thì chúng ta vẫn đề phòng những trường hợp xấu. Bạn nên mang phao, còi khi chèo Sup trên sông, hồ. Nếu có vấn đề thì áo phao sẽ giúp bạn nổi trên mặt nước và còi gọi người tới trợ giúp.

Trang phục phù hợp: Vào mùa hè bạn nên dùng những bộ trang phục thoải mái. Bộ đồ bơi, quần lửng và đồ dài tay chống nắng có lẽ là phù hợp nhất.

Dây xích: Dây xích thường dùng để nối chân bạn với ván thuyền Sup. Nhiệm vụ của nó là giữ bạn ở gần ván thuyền nếu vô tình rơi xuống nước. Dây xích được thiết kế đặc biệt cho việc lướt sóng nên đừng lo lắng nhé. 

Ván thuyền Sup được làm từ chất liệu có thể nổi trên mặt nước vì vậy việc gắn chân bạn vào ván thuyền sẽ đảm bảo sự an toàn cho bạn cũng như mọi người tham gia. 

Lợi ích của chèo Sup ở Huế

Nhờ vào sự tiếp cận nhanh chóng mà ở nước ta các địa điểm chèo Sup đang dần phát triển. Lợi ích của chèo thuyền Sup không chỉ dừng lại ở hoạt động giải trí mà còn có:

  • Thư giãn và hòa mình với thiên nhiên sau những ngày làm việc vất cả. Tưởng tượng bạn đang ngồi trên thuyền ở khu hồ yên tĩnh, gió nhẹ nhàng và cây cỏ chim chóc đang cất tiếng rì rào. Đặc biệt, nước là một điểm giúp tâm trí bạn trở nên mềm mại và giảm stress hiệu quả.
  • Hấp thụ vitamin D cho cơ thể. Nếu bạn sống và làm việc trong tòa nhà phố thị thì việc tiếp xúc với ánh nắng khá hạn chế. Hãy cho cơ thể của mình hấp thụ những vitamin tốt nhất. Dù thế, hãy chọn giờ để chèo Sup là bình minh và hoàng hôn để tránh cháy nắng nhé.
  • Chèo Sup là một bài tập cực hiệu quả để tạo ra một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh. Việc đứng thăng bằng trên ván thuyền làm bạn phải sử dụng cả ngực, đùi và chân. Từ đó các cơ và xương làm việc hiệu quả hơn bao giờ hết.

Còn nhiều lợi ích khác từ việc chèo thuyền Sup sẽ được cập nhật trong các bài viết tiếp theo. Nếu đã đến Huế thì đừng bỏ lỡ hoạt động thể thao thú vị này nhé.

Chèo sup sông hương để chiêm ngưỡng nét mộng mơ xứ Huế

Tạm rời xa cuộc sống bon chen, hối hả để tìm về chốn bình yên thơ mộng xứ Huế. Trải nghiệm chèo sup sông Hương, hưởng thụ sự thanh bình trong từng nhịp thở. Rảo bước trên từng con phố rồi rẽ vào một quán ven đường, thưởng thức món bún bò Huế nóng hổi, thơm nồng.… thì còn gì tuyệt vời hơn.

Ngắm nhìn vẻ đẹp cố đô từ dòng sông Hương

Ai lần đầu đến Cố đô, sẽ không khỏi ngỡ ngàng trước vẻ đẹp cổ kính, nhưng đậm chất thơ. Đến đây bạn không thể bỏ qua cầu Tràng Tiền bắt qua sông Hương vì vẻ đẹp duyên dáng vào ban ngày và đầy kiêu sa vào ban đêm. Hay cảm xúc bồi hồi xen lẫn đầy tự hào khi đứng trước cổng Hoàng Thành.

Bạn cần một chiếc xe để chạy quanh khắp thành phố mộng mơ này. Hãy thử trải nghiệm chèo sup trên sông Hương ngắm hoàng hôn và bình minh. Để cảm nhận một cách chân thực nhất sự thơ mộng của xứ Huế.

Chèo sup và tắm trên sông Hương, bạn thử chưa?

Từ khi chèo sup sông Hương du nhập vào thành phố này. Nó được cả giới trẻ nơi đây lẫn du khách ưa chuộng. Vì nhờ nó mà mọi người có thêm những trải nghiệm tuyệt vời khi đến Huế.

Trải nghiệm chèo sup, bạn mới thấy được toàn bộ cảnh đẹp trên dòng sông Hương huyền thoại. Lênh đênh giữa dòng sông, ngắm những tia nắng len lỏi qua các tòa nhà, hàng cây xanh ngát.

Bạn có thể trải nghiệm dịch vụ chèo sup sông Hương này vào hai khung giờ hoạt động, từ 5 – 7h và 17 – 18h. Chèo sup giữa dòng sông Hương bạn có thể vừa ngắm nhìn cảnh vật xung quanh, vừa check in ghi lại những khoảnh khắc đẹp. Ngoài chèo sup, bạn cũng nên trải nghiệm cảm giác tắm mình trên dòng nước mát sông Hương, để gột rửa những mệt mỏi của cuộc sống.

Hãy thử trải nghiệm chèo sup sông Hương
Trải nghiệm chèo sup sông Hương
Chèo sup đến với Huế như thế nào?

Ban đầu, có rất ít bạn trẻ và vận động viên đã mang chèo Sup để trải nghiệm. Nên bộ môn này không mấy phổ biến vì giá thành để sở hữu một bộ sup từ 10–40 triệu. Sau đó nó dần được mọi người chú ý đến nhiều hơn.

Chính quyền địa phương đã cho phép khai thác dịch vụ để phát triển du lịch trên sông Hương. Hiện nay khách có thể dễ dàng trải nghiệm thông qua dịch vụ chèo Sup tại Huế. Mỗi lần chèo từ 60–70 phút vừa nâng cao sức khỏe và thỏa thích thưởng ngoạn cảnh đẹp.

Từ khi chèo Sup trở nên phổ biến đã góp phần làm cho cố đô trở nên năng động hơn. Khi hoàn hôn xuống là lúc những cuộc đua của những tay chèo Sup chuyên nghiệp diễn ra. Bạn có thể ngồi trên những hàng ghế đá dưới tán cây phượng vĩ, để dõi theo những mái chèo uyển chuyển lướt nhẹ trên mặt nước.

Còn một hình ảnh đặc biệt thú vị hơn nữa mà chèo sup mang lại cho xứ Huế. Mỗi buổi sáng chủ nhật, không khó bắt gặp người chèo Sup nhặt rác trên sông Hương. Đây là một hoạt động vô cùng ý nghĩa từ những người đam mê chèo sup. Không những mang đến những trải nghiệm mới lạ, chèo sup trên sông Hương còn góp phần giúp thành phố huế trở nên xanh và sạch hơn.

Chèo Sup giúp du khách trải nghiệm chuyến du lịch hấp dẫn hơn
Chèo sup là gì mà mang đến nhiều điều tuyệt vời đến thế?

Chèo Sup là một bộ môn thể thao trên mặt nước nhưng cũng mang đậm tính nghệ thuật. Chèo sup được chơi trên nhiều mặt nước khác nhau như hồ, sông, vịnh, thác…. Người chơi không chỉ nâng cao sức khỏe, còn thoải mái ngắm nhìn cảnh vật quanh vùng nước mênh mông.

SUP là viết tắt của Stand up paddle boarding hay còn gọi là lướt ván đứng. Những người mới chơi Sup chỉ cần làm quen từ 15 – 30 phút là đã có thể chơi được. Cách chơi Sup không quá khó, người chơi cần giữ thăng bằng và đẩy mái chèo đi song song với mặt nước. Trong lúc chèo, người chơi tùy vào dòng nước, hướng gió để điều chỉnh mái chèo đi đúng hướng.

Đây bộ môn giải trí, thư giãn hiện đại đang được hàng triệu người trên toàn thế giới ưa thích. Hiện nay, tại Việt Nam bộ môn này cũng đang rất được ưa chuộng bởi giới trẻ, và đặt biệt phổ biến ở các thành phố du lịch.

Chèo sup mang đến nhiều trải nghiệm thú vị
Tagged : / / /

Chèo Sup Sài Gòn – Chắc chắn vui là đây!

Chèo Sup là một hoạt động được giới trẻ yêu thích và du nhập vào Việt Nam trong những năm gần đây. Sài Gòn – trong mắt mọi người là một thành phố trẻ năng động. Vì vậy mà Sài Gòn đã trở thành một địa điểm vui chơi giải trí vô cùng lí tưởng đối với hoạt động chèo Sup này.

Du khách ghé thăm không những có thể chiêm ngưỡng sự hiện đại, ẩm thực đặc sản của phố thị mà còn có thể tham gia vào những trò chơi thú vị nơi đây. Khi nói đến trò chơi thú vị thì không nên bỏ qua món chèo Sup đang thực sự rất “hot” này!

Nhiều bạn cũng hình dung ra được môn thể thao trên mặt nước chỉ với tấm ván lướt trên mặt nước và mái chèo trên tay? Vậy thì Chèo sup Sài Gòn có gì thú vị mà lại khiến các bạn trẻ mê mệt như thế? Cùng tìm hiểu qua nào.

Chèo Sup Sài Gòn xuất phát từ đâu?

Chèo sup (Stand Up Paddle Boarding) là một bộ môn thể thao giải trí được du nhập từ nước ngoài về Việt Nam. Tiền thân của môn thể thao này bắt nguồn xa xôi từ Nam Mỹ. Sau này được du nhập sang Hawaii và được cải tiến trở thành chèo Sup như hiện nay.

Đến khi môn thể thao này được người Mỹ biết đến và yêu thích thì trò chơi này cũng bắt đầu cực thịnh hành và lan toả trên khắp thế giới nhờ vào sự quảng bá của nhiều vận động viên lướt sóng nổi tiếng. Và Việt Nam của chúng ta là một trong những nơi bắt đầu du nhập loại hình này.

Chèo Sup đã bắt đầu phát triển tại Việt Nam

Tại sao chèo Sup lại thu hút nhiều người chơi đến vậy? Lý do là đây

Dễ học và dễ chơi

Bạn không cần phải mất quá nhiều thời gian để tập cách chơi chèo sup. Chỉ cần vài giờ với phần hướng dẫn cơ bản là bạn có thể “xuống nước” rồi đấy. Không ai thích bỏ thời gian thư giãn của mình để dành cho một thứ khó nhằn đúng không nào?

Việc của bạn là giữ cho cơ thể thăng bằng trên ván thuyền. Bạn có thể quỳ, ngồi hoặc đứng tùy ý với mái chèo để di chuyển. Ai trong chúng ta cũng từng thấy hành động chèo thuyền, nên cứ thế mà làm theo là dược.

Chèo Sup Sài Gòn là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn thử sức với một môn thể thao mới lạ, đầy thú vị này mà lại không tốn nhiều thời gian để làm quen. Tại những nơi chèo Sup, bạn sẽ nhận được sự hướng dẫn từ nhân viên nên đừng lo lắng nhé.

Chèo Sup Sài Gòn

Phù hợp với mọi lứa tuổi

Không đòi hỏi quá nhiều kĩ thuật, trò chơi này là một lựa chọn hoàn hảo cho tất cả những ai muốn trải nghiệm nó. Dù là em bé hay người già thì vẫn có thể tham gia chèo Sup.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn bạn nên đi cùng gia đình hoặc nhóm bạn. Đặc biệt, đừng quên mặc áo phao để phòng ngừa những trường hợp bất ngờ.

Chi phí trải nghiệm dịch vụ phù hợp

Với giá cho thuê Sup hơi giao động trong khoảng 300k/ngày và thuyền hơi khoảng 400k/ngày cho 2 hoặc 3 người thuê chung. Chi phí trải nghiệm một trò chơi thú vị như Chèo sup Sài Gòn là hoàn toàn xứng đáng.

Các địa điểm chèo Sup Sài Gòn

Chèo Sup chỉ cần có nước là chèo được, bất kể ở sông hay hồ. Tuy nhiên, người chơi phải đảm bảo đảm sự an toàn và không ảnh hưởng đến những người xung quanh. Đặc biệt đừng chèo khi có sóng nếu bạn chưa có nhiều kinh nghiệm và kỹ thuật tốt.

Chèo sup Sài Gòn phổ biến từ khúc sông khu vực Thảo Điền (Q.2, TP.HCM) chạy dọc sông qua Thanh Đa (Q.Bình Thạnh) rồi vòng về. Chơi dọc sông Sài Gòn cũng là một khu vực thú vị.

Chèo Sup Sài Gòn – trào lưu mới

Và…

Nếu bạn là một người thích tận hưởng cuộc sống, “Em on Top, không phải Trending. Không phải Youtube, không phải trên Zing” mà là ở trên tấm ván chèo sup Sài Gòn thì thế nào nhỉ?

Chèo Sup không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn là một môn thể thao tốt cho sức khỏe. Vì thế hãy tận hưởng cảm giác dịu êm của làn nước dưới ánh hoàng hôn chiều tà. Chỉ nghĩ thôi cũng khiến con người ta rung động và vỡ oà trong cảm xúc. Đừng quên thả hồn mình vào khung cảnh tuyệt đẹp của gió mây Sài Gòn, nhé!